SidePillow Blog
Slapen met sokken aan: geniaal of gek?
Weinig slaapkeuzes verdelen Nederland zo als sokken in bed. Waarom slapen met sokken aan voor veel mensen werkt, en hoe je het comfortabel houdt.
Lees meer
Slapen met je huisdier op bed: gezellig of gedoe?
Hond of kat op bed: heerlijk gezelschap of nachtelijke onruststoker? De eerlijke voor- en nadelen, plus afspraken die het voor iedereen leuk houden.
Lees meer
Ochtendmens worden: kan dat eigenlijk?
Sommige mensen staan fluitend op, anderen komen pas om 11.00 uur op gang. Kun je jezelf omscholen tot ochtendmens? Deels wel, en zo pak je het aan.
Lees meer
Middagdutje doen: zo werkt de perfecte powernap
Een middagdutje kan goud waard zijn, of je hele avond verpesten. Ontdek hoe lang de perfecte powernap duurt en wanneer je hem beter overslaat.
Lees meer
Waarom voelt je kussen in de winter harder?
Waarom voelt je kussen in de winter harder? Traagschuim reageert op temperatuur: koud maakt het stugger, warmte soepeler. Zo werkt het, en dit merk je ervan.
Lees meer
Koffie en slaap: tot hoe laat kun je cafeïne hebben?
Houdt die middagkoffie je 's nachts wakker? Ontdek hoe koffie en slaap elkaar beïnvloeden en tot hoe laat cafeïne voor de meeste mensen verstandig is.
Lees meer
Hoe bewaar je een hoofdkussen op de juiste manier?
Een hoofdkussen bewaren doe je schoon, droog en met ruimte: nooit vacuüm of onder druk. Zo bergt je een logeer- of reservekussen op zonder het te slopen.
Lees meer
Slaapkamer inrichten voor betere slaap: 6 keuzes
Je slaapkamer bepaalt meer van je nachtrust dan je denkt. Met deze 6 inrichtingskeuzes maak je van elke slaapkamer een plek waar je beter slaapt.
Lees meer
Wat doe je als je kussen nat is geworden?
Kussen nat geworden? Eerst kijken welke laag nat is: sloop, tijk of kern. Het stappenplan om je kussen te redden, en de fouten die je beter vermijdt.
Lees meer